Диета по знакам Зодиака

28 октября 2020 0 Автор admin

Диета по знакам Зодиака

Почему нам нравятся одни продукты, а другие — мы на дух не переносим? Почему одни блюда у нас вызывают радость, а другие — несварение? На все эти вопросы могут ответить звезды.
И астрологи уже приготовили специальный гороскоп питания для каждого знака Зодиака. Посмотрите, может быть он даст ответы на ваши вопросы? Или объяснит то, о чем вы и так уже догадывались...

Диета по знакам Зодиака
Диета по знакам Зодиака

Овен

Этот настойчивый и страстный знак Зодиака отлично вписывается в любую диету. Но очень редко в этом действительно есть необходимость. Вегетарианство точно не для Овнов. Наоборот, им нужно получать как можно больше белка.
Лучший вариант диеты — употребление достаточного количества мяса. Однако, есть продукты, к которым стоит относиться с осторожностью. Рекомендуется избегать острых специй и пить меньше кофе.

Телец

Ни один знак Зодиака не набирает килограммы так быстро, как Телец. Если вы представитель этого Знака, то вы, наверное, настоящий гурман. Еда для вас — это источник счастья.
Но Тельцам не рекомендуем есть на ночь — на боках сразу соберется лишний вес. Правильная диета для Тельца — это пища с низким содержанием жиров, крахмала и сахара.

Близнецы

Из-за врожденной очень подвижной нервной системы вы сжигаете калории сразу, даже если не делаете ничего серьезного. Вот почему вам нужно много энергии, а точнее углеводов.
Выбирайте углеводные продукты: смело добавляйте в свой рацион картофель и макароны. Вам они не навредят. Но есть вещи, о которых Близнецам нужно помнить. Им противопоказаны поздние ужины и рекомендованы плотные завтраки.

Рак

Раки обожают заедать любые проблемы, а еще, они любят поесть перед сном. Стоит пересмотреть свой подход к ночному приему пищи и не перегружать желудок. Потому, что Раки склонны к язвам и гастриту.
Лучшее решение для этого знака — ограничение в муке и сахаре и сколько угодно — морепродуктов. Очень хорошо заходит Ракам средиземноморская диета.

Лев

Львы, как представители королевской крови — не любят торопиться. Может, именно это позволяет им спокойно обходиться без всякой диеты. Они не очень зависят от звезд в этом вопросе и сами решают: что и когда им есть.
Представители этого знака не любят перекусов на бегу. Их стол всегда должен ломиться от разнообразных блюд. Но, преимущества в еде у Льва, как у настоящего хищника — мясо и дичь.

Дева

Девы очень привередливы в еде и тщательно следят за своим рационом. Этот Знак нельзя заставить съесть то, чего он не хочет. Дева должна сама все изучить и принять решение: нужно ей это или нет?

Представители этого знака постоянно беспокоятся о своем здоровье, поэтому в их рядах так много вегетарианцев. Чаще всего они предпочитают: легкие закуски, тушеные овощи, свежие ягоды и молочные продукты.

Весы

В выборе диеты, этот знак не отличается последовательностью. Решения по этому поводу у Весов могут меняться по нескольку раз в день. А выбор блюда в ресторане, может превратиться в испытание. Поэтому, хорошо, если рядом с этим знаком будет человек, который поможет.
А иначе, Весам будет не просто избавиться от лишнего веса. Потому что, этот знак почти всегда выбирает то, что ему вредно. И чаще всего-это сахар и крахмал. А звезды говорят, что гораздо полезнее будет: нежирное мясо, творог и рыба.

Скорпион

Когда дело касается диеты, Скорпионы придерживаются принципа «все или ничего». И, кстати, такой невероятной воли, нет ни у одного знака Зодиака. Однако, это не значит, что этот упрямый Знак не любит вкусно поесть.
И спорить с ним в этом вопросе не смогут даже звезды. Они могут только дать небольшую рекомендацию: не злоупотреблять сладким и вовремя пополнять запасы кальция в организме.

Стрелец

Поставить Стрельца в рамки диеты не смогут даже звезды. Особенно, когда речь идет о пицце или картофеле фри. И только попробуйте сказать Стрельцу, что он не верно питается! Вы сразу же превратитесь во врага, посягнувшего на его независимость.
А потому, лучший совет для окружения Стрельца — не лезьте к нему с советами, пока он сам вас не спросит. Тем более, что в природе практически не существует Стрельцов с лишним весом. А все потому, что во всех вопросах он полагается на свою интуицию. И она его не подводит.

Козерог

Козероги имеют очень нежную и чувствительную систему пищеварения. И поэтому, им просто необходимо уделять внимание каждому блюду, которое попадает к ним на стол. И, кроме того, Козерог может получить расстройство желудка, даже если сядет обедать в плохом настроении.
Среди представителей этого знака, много приверженцев здоровой пищи. Они считают, что еда — это топливо, необходимое для жизни. И поэтому выбирают продукты, которые дают много энергии: орехи, зелень, семена, рис, мед и мясо.

Водолей

Это уверенный в себе индивидуалист. Он умен и не терпит ограничений. Мало того, Водолей всегда следует своим привычкам. К счастью, они почти всегда полезны. В еде, этот знак отдает предпочтение нежирному мясу, рыбе, яйцам и кисломолочным продуктам.
Единственное, что могут посоветовать звезды Водолеям — не забывайте пополнять запас жидкости в организме и больше бывайте на свежем воздухе.

Рыбы

Это доброжелательные, мечтательные и поэтичные люди. Но, этому Знаку отчаянно нужен хоть какой-то график в питании. Иначе, рано или поздно он начнет пить коньяк на ужин и мучиться от ночных кошмаров. Чтобы этого не произошло, Рыбам необходимо придерживаться традиционной диеты.
И трехразовое питание для Рыб — лучшее решение. Кроме этого, рекомендуется добавлять в рацион морепродукты, водоросли, больше овощей и фруктов. И еще — мало кому алкоголь вредит так, как Рыбам.

Диета по знакам Зодиака

9 признаков того что вы едите слишком много соли

Новогодний стол 2021